صينية السمك في الفرن طبق مغربي..!

[أمـل مقتول]

المقادير:

سمكة كبيرة مثل الهامور
5 حبات بصل مقطعة جوانح
نصف كاس زبيب
حزمة كزبرة مفرومة
1 ليمونة مقطعة شرائح
نصف ملعقة فلفل اسود
نصف ملعقة زنجبيل بودر
شوي قرفة
ملعقة اكل سمن +2 ملعقة زيت
ملح

الطريقة:

نضع في صينية الفرن الزيت والسمن وافرد البصل ثم الزبيب والبهارات
ورص السمكة المنظفة من الداخل والخارج ورش عليها قليل من نفس البهارات ثم افرد عليها الكزبرة المفرومة ثم شرائح الليمون و صب من جانب الصينية كوب ماء
وادخلها فرن ساخن بدرجة الحرارة 180 واتركها حولي ساعة حتى تنضج و تقدم مع الخبز
وصحتين وعافية

[أين قلبي]

مشكوووره اخي أ مل مقتول على الوصفه الجميله ولو اني ماحب السمك بس مشكووووووره وانشالله دوم نشوف وصفاتك الجميله

[أمـل مقتول]

أين قلبي


يسلموووووووو على مرورك الحلو..
خلاص اذا انت ماتحب السمك قولي وش تحب وانا اجيبلك وصفه احلى من السمك هههههه

تحياتي لك

[Dx Ra]

يسلموووووووووووووووووووو ياعسل


وبأنتطار المزيد


http://jupkey.jeeran.com/cartoon41[1].GIF

[أمـل مقتول]

يــســــــــــــــــــلمــك ربـــي دي



تحياتي لك

[فـطـوووم]

يـــم يــــــم ..... اعتقد انه طبق لذيذ .....

خلاص ... يوم الجمعة ان شاء الله كلكم معزومين ع الغدااا عندي .... ههههههه ....

و بالنسبه لأين قلبي .... اممممممممم .... بنشوف هو شو يحب و حاااضرين لطييبين ....

يسلمووو اختي أمل مقتوول على هالطبق الرائع ....

تقبلي تحياااتي ^_^..

[أمـل مقتول]

فطوووووم خلالالاص يوم الجمعه انا موجوده عندك ههههههههههههههههههه فرحانه اول مره احد يعزمهااا


يسلمووووووووووو على مرورك ولاعدمت تواجدك



تقبلي تحياتي

[رفيق الدين]

جزاك الله خيرا